JUNIO en Blue Lane
Este mes festejamos a papá ¡En Blue Lane todo el mes es de papá, y queremos verlo nadando! Es por eso que papá tendrá un descuento del...
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Yair Peña
- 1 jun 2021
- 2 min.
De escapar de la guerra a las olimpiadas
Fue en las pruebas de natación de los juegos olímpicos de Río de Janeiro 2016 cuando vimos por primera vez a una peculiar nadadora dar el...
59 visualizaciones0 comentarios
Thalia Giesemann
- 1 jun 2021
- 2 min.
¿Cantidad de calorías o calidad de alimentos?
En el mundo de las dietas hemos visto de todo, dietas que eliminan por completo cierto grupo de alimentos, dietas que solo nos permiten...
81 visualizaciones0 comentarios
Javier Cesin
- 1 jun 2021
- 1 min.
Semana de descarga para lograr resultados
La semana de descarga es una parte fundamental en cualquier entrenamiento. Siempre después de un ciclo de entrenamiento y antes de...
32 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 1 jun 2021
- 1 min.
CECO llegó a Blue Lane, nuevos lentes GOODR y más...
¿Ya la probaste? CECO es una línea de ropa de tela de toalla, diseñada no solamente para secarse, sino también para mantenerte cómodo y...
26 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 3 may 2021
- 2 min.
Top 5: Nadadores con más medallas olímpicas de oro
Sin duda alguna la natación es uno de los eventos más espectaculares del programa olímpico cada 4 años ya que es precisamente en la...
2667 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 2 may 2021
- 2 min.
MAYO en Blue Lane
Mayo es el mes de mamá en Blue Lane ¡Atención mamá! este mes las celebramos a todas ustedes con nuestra promoción mensual: Al inscribirte...
70 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 2 may 2021
- 2 min.
¡Aparta tu nueva Marlin 5! Checa nuestros nuevos productos...
¡Por fin está de vuelta en Blue Lane la nueva Marlin 5 2021 de TREK! Que no te la ganen, aparta la tuya y próximamente la estarás...
26 visualizaciones0 comentarios
Sergio Sarmiento
- 2 may 2021
- 3 min.
¿Tienes buena técnica al nadar?
Según los resultados de un estudio realizado en el Inglaterra, le tomó a un grupo de nadadores con poco entrenamiento 50% más oxígeno...
65 visualizaciones0 comentarios
Javier Cesin
- 2 may 2021
- 1 min.
Implementa la sobrecarga progresiva a tu entrenamiento
En el artículo pasado se habló de la importancia de un entrenamiento progresivo. Aquí se hablará de una de las partes para llevarlo a...
44 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 1 abr 2021
- 2 min.
Una inolvidable jornada de Blue Lane Trials 2021
El pasado sábado 27 de Marzo vivimos una emocionante jornada durante los Blue Lane Trials 2021, nuestra toma de tiempos oficial, en la...
49 visualizaciones0 comentarios
Javier Cesin
- 1 abr 2021
- 1 min.
¿Por qué realizar un entrenamiento progresivo?
Si lo que buscas es resultados, el entrenamiento debe de ser progresivo. Muchas personas cambian constantemente de entrenamiento, cada...
156 visualizaciones0 comentarios
Sergio Sarmiento
- 1 abr 2021
- 2 min.
10 Beneficios que no sabías de la natación
1.- Aunque el consumo energético depende de numerosos factores. En general, con la natación se pueden quemar entre 500 y 600 calorías por...
133 visualizaciones0 comentarios
Thalia Giesemann
- 1 abr 2021
- 1 min.
Nutrición en el deporte
Llevar a cabo una alimentación balanceada, adecuada y enfocada en nuestras características individuales nos traerá muchos beneficios como...
16 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 1 abr 2021
- 1 min.
Abril en Blue Lane
Horarios por Semana Santa Estaremos operando con clases y actividades normales los días jueves 1ro de abril y viernes 2 de abril cerrando...
79 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 1 abr 2021
- 1 min.
ABRIL - Orbea, Orca, SIS Energy Gels
¿Estás en busca de una bicicleta accesible, ligera y cómoda para iniciarte en el ciclismo de ruta? Con la bicicleta Orbea Avant de...
20 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 1 mar 2021
- 2 min.
Marzo en Blue Lane
Blue Lane Trials Te invitamos este próximo sábado 27 de marzo 2021 a ser parte de Blue Lane Trials 2021, nuestra toma de tiempos oficial...
126 visualizaciones0 comentarios
Sergio Sarmiento
- 1 mar 2021
- 2 min.
8 Beneficios de la natación en tu cuerpo
Siempre hemos oído que la natación es el deporte más completo, y lo es porque es un ejercicio aeróbico en el que se ven implicados dos...
30 visualizaciones0 comentarios
Thalia Giesemann
- 1 mar 2021
- 2 min.
Combate la inflamación celular
La inflamación celular está relacionada con enfermedades cuya prevalencia ha aumentado significativamente en los últimos años, como la...
41 visualizaciones0 comentarios
Yair Peña
- 1 mar 2021
- 1 min.
Marzo - TREK, Compressport, Nuun y más...
¡Por fin llegó el modelo de carbono más accesible la familia Procaliber de TREK! Esta bicicleta de montaña es ideal si lo que estás...
13 visualizaciones0 comentarios
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